❃ S’amincir par le froid? ❃

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    Alors que les beaux jours sont
    d’ores et déjà là et que l’été arrive à grands pas, nombreuses sont celles qui
    cherchent à perdre du poids et à remodeler leur corps par tous les moyens.
    Détox, régimes, sport à gogo tout y passe mais rien n’y fait. Si vous faites
    parties de ces personnes cherchant à s’affiner en vain, le froid peut être pour vous la solution et votre meilleur allié
    minceur
    … Incroyable mais vrai!


    Depuis des centaines d’années le froid est connu pour ses nombreuses
    vertus : activation de la circulation sanguine, diminution de la douleur,
    boosteur de moral ou encore brûleur de graisses ! C’est d’ailleurs cette
    dernière particularité du froid qui nous intéresse aujourd’hui puisque nous
    avons testé pour vous la cryothérapie,
    c’est-à-dire la thérapie par le froid.

    Quand nous avons été contactées par
    Myriam, gérante d’ODELIA Nature, nous étions très intriguées par cette
    technique miracle. Il faut avouer que maigrir
    sans le moindre effort
    peut paraître tout de suite très séduisant.
    Cependant, nous n’avons pu nous empêcher de nous sentir sceptique, nous
    demandant s’il était vraiment possible de perdre
    quelques centimètres
    grâce à la cryothérapie et ce dès la première séance. Nous étions plus motivées que jamais pour
    tester cette méthode, et surtout pour vous partager notre ressenti !


    Fin mars, je me suis rendue à
    Maison-Alfort, en banlieue proche parisienne (5 minutes de Paris), afin de me
    rendre dans les locaux d’ODELIA Nature. J’ai 
    alors fait la connaissance de Myriam, praticienne de Santé,
    naturopathe-sophrologue, à la tête d’ODELIA Nature. Heureusement pour vous, les parisiennes,
    Myriam ouvre également un cabinet dans lequel elle travaillera à mi-temps dans
    le 3ème arrondissement, au coeur du Marais. Après avoir
    répondu à des questions diverses (port de prothèses, régimes effectués, prise
    de la pilule, fumeuse…) permettant à Myriam de mieux cerner mon « profil
    minceur » et de voir si je présentais ou non des contre-indications à la
    cryothérapie, nous avons défini ensemble la zone à travailler lors de cette première séance et à affiner. Ce
    fût pour moi le ventre.

    Nous nous sommes alors dirigées vers
    la salle de soin, lieu où la magie opère. Myriam a alors enduit mon ventre d’un
    produit permettant un déplacement plus facile de la tête de la machine sur ma
    peau. Cette dernière sort du froid en
    dessous de 0°C
    , en l’occurrence -10 °C pour le programme que j’effectuais,
    à savoir le programme graisse qui permet la cassure des membranes des cellules
    graisseuses afin que les graisses puissent circuler dans notre corps pour être
    ensuite éliminées. C’est d’ailleurs pour cela qu’il faut boire beaucoup d’eau
    dans les deux semaines qui suivent. De plus, autre avantage de cette tête est
    sa petite taille qui permet de travailler toutes les zones de votre choix y
    compris les plus petites, comme l’intérieur des genoux par exemple. Myriam
    masse ensuite la zone choisie à l’aide de cette tête pendant 30 minutes.

    Voici la machine utilisée par Myriam pour la
    cryothérapie. Vous pouvez d’ailleurs voir la petite tête à gauche !
    Transportable ! Pour vous rejoindre une après-midi
    entre copines ! Oui oui c’est possible Paris intramuros !
    Une fois la demi-heure du programme
    graisse terminée, Myriam reprend les mensurations de la zone que vous avez
    massée afin de voir l’évolution entre avant et après le soin (elle ne bouge pas
    le mètre ruban pour une meilleure fiabilité). Dans mon cas, le mètre ruban
    affichait 1,5 cm de moins après le
    soin. 1,5 centimètres en 30 minutes
    seulement dès la première séance
    , c’est plutôt pas mal non ? 🙂
    Pour que les résultats soient
    réellement visibles et satisfaisant, bien que présents dès la première séance,
    il est conseillé de travailler la même
    zone pendant au moins 6 séances
    , espacées d’au moins deux semaines dans le
    cas du programme graisse. Le programme cellulite et raffermissement pouvant lui
    s’effectuer tous les jours.

    Au-delà de la cryothérapie qu’elle propose, Myriam est diplômée de
    naturopathie et de sophrologie et propose de vous accompagner dans votre perte
    de poids grâce à l’offre minceur globale (détails sur le site). En
    plus des séances de cryothérapie vous pourrez aussi profiter de séances de naturopathie
    qui vous permettront d’avoir de précieux conseils concernant l’alimentation (un
    programme sera établit) mais aussi de mieux vous connaître vous-même. Par
    exemple vous saurez quoi manger, à quelle heure et pourquoi ou encore vous
    chercherez la raison de votre prise de poids. Perdre du poids, et ce, durablement se révèle être un véritable travail
    du corps comme de l’esprit
    . La sophrologie
    permet d’ailleurs cette complémentarité car elle vous aidera à gérer vos
    pulsions, comme votre stress (vous apprendrez des techniques respiratoires) et
    vous permettra de renforcer votre motivation ! 

    Pour qui ?

    La cryothérapie s’adresse à toutes
    les personnes, de préférence majeures, cherchant à remodeler et à amincir leur corps, à diminuer leurs rondeurs disgracieuses ou encore à
    éliminer leur peau d’orange.
    Toujours dans un but esthétique,
    elle peut permettre de réduire les rides
    ou encore le double menton si elle
    est réalisé au niveau du visage mais aussi de tonifier et raffermir les
    muscles, y compris ceux des bras. La cryothérapie peut donc s’avérer être une véritable solution à la peau qui commence à
    pendre
    avec l’âge au niveau des bras ou du cou. N’hésitez pas à en parler à
    vos mères/grand-mères/proches, si elles sont concernées et n’osent plus mettre
    de tee-shirt à manches courtes ! Vous leur rendrez un grand service 😉 Enfin, la cryothérapie peut aussi soulager
    vos douleurs musculaires
    si vous en avez ou encore vous permettre de retrouver des jambes légères, même en
    plein été. Tout le monde peut donc être
    concerné par cette technique.

    Pour quelles bourses ?

    ODELIA
    Nature vous
    fait une offre découverte à 55€ pour les lectrices de Graines de blogueuses !
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    présente sur le site. Vous pouvez acheter des séances via paypal.
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    Nature accepte aussi les chèques et CB dans
    son cabinet !

    Mes impressions ?

    Avant de tester la cryothérapie, j’y
    ai beaucoup réfléchi et la principale pensée qui me venait à l’esprit était que
    cela allait être insurmontable car les températures atteignent les -10
    °C ! Vous êtes sûrement dans la même situation que moi actuellement, et
    c’est normal ! Cependant, si cela peut vous rassurer et vous permettre de
    tenter l’expérience à votre tour, la
    température n’est pas du tout désagréable et cela ne fait absolument pas
    mal !
    On aurait même tendance à dire que c’est agréable car le mouvement de la tête froide masse votre corps.
    Vraiment pas de quoi être anxieux donc 🙂

    Où ?

    Consultation Paris au cœur du Marais : 11 rue Pastourelle 75003
    Consultation École vétérinaire : 3 allée des Cavaliers 94700
    contact@odelia-nature.fr
    http://www.odelia-nature.fr
    01 43 96 33 82
    Devanture d’Odelia
    Nature
    à Maison-Alfort

    En résumé ?

    Points
    positifs et points négatifs :
    +
    La cryothérapie est une technique naturelle.
    +
    La cryothérapie permet de perdre des centimètres sans aucun effort.
    + La
    cryothérapie n’est pas du tout quelque chose de désagréable et est sans
    douleur.
    +
    Myriam est quelqu’un de très sympathique, passionnée par son métier. Elle
    discute avec vous tout au long du soin et vous ne voyez même pas la demi-heure
    passer ! Cela peut bien évidemment être un moment au calme pour vous, elle
    s’adapte à la personne !
    +
    Les résultats sont visibles dès la première séance. Rien de plus
    motivant donc ! (même si le nombre de centimètres perdus varie en
    fonction des personnes).
    +
    Bon rapport qualité/prix.

    – La
    cryothérapie, bien que les prix d’ODELIA Nature soient
    tout à fait abordables, nécessite tout de même un certain budget.
    – La
    cryothérapie, pour de meilleurs résultats, doit être évidemment associée à une
    hygiène de vie saine. Toutes deux doivent être complémentaires pour que vous
    perdiez du poids durablement.

    Conclusion :
    Le
    bilan
    de cette expérience est avant tout positif. En effet, suite à 30 minutes de soin, qui plus est
    agréable, j’ai perdu 1,5 cm au niveau du ventre. Bien évidemment, la cryothérapie ne peut pas toute seule
    vous permettre une perte de poids considérable mais est complémentaire à une hygiène de vie saine et vous assure par contre un
    meilleur aspect de votre silouhette débarassée de cellulite et raffermie !

    De plus, la cryothérapie peut être ce véritable tremplin dans votre perte de
    poids car en plus de vous affiner,
    cela entretient votre motivation car
    la perte de centimètres est visible et constitue quelque chose de concret. La cryothérapie n’est donc pas une fin en
    soi mais un véritable moyen pour vous garantir un amincissement et une perte de
    poids durables !

    Je vous dis à très vite,
    Julie ♥

    Cet article est en partenariat.

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